ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональная тренировка в тренажерном зале

1500

Записаться

Инструктор — 1500

Персональный тренер — 1900

Персональная тренировка вдвоем

2200

Записаться

Инструктор — 2200

Персональный тренер — 2600

Составление программы тренировок

1 персональная тренировка

2000

Записаться

Инструктор — 2000

Персональный тренер — 2500

Составление сплит-программы

3 персональные тренировки

4500

Записаться

Инструктор — 4500

Персональный тренер — 5500

Блок из 5 персональных тренировок

срок действия 1 месяц

6500

Записаться

Инструктор — 6500

Персональный тренер — 8000

Блок из 10 персональных тренировок

срок действия 2 месяца

11000

Записаться

от 11000

 

Блок из 15 персональных тренировок

срок действия 3 месяца

15750

Записаться

от 15750

Зал аэробикики

Air-yoga (йога в гамаках)

Мини группа Air-yoga разовое посещение

600р при наличии активного абонемента

700р для гостей

*обязательная предварительная запись

Записаться

Air-yoga (йога в гамаках)

Мини группа Air-yoga при наличии активного абонемента

4 посещения 2000р

8 посещений 3200р

*обязательная предварительная запись

Записаться

1 персональная тренировка 60 минут

1600

Записаться

Инструктор — 1600

Персональный тренер — 29600

3 персональных тренировки 60 минут

4600

Записаться

Инструктор — 4600

Персональный тренер — 7500

5 персональных тренировок 60 минут

7200

Записаться

Инструктор — 7200

Персональный тренер — 11250

10 персональных тренировок 60 минут

13600

Записаться

Инструктор — 13600

Персональный тренер — 22100

1 персональная тренировка 90 минут

2100

Записаться

Инструктор — 2100

Персональный тренер — 3900

3 персональных тренировки 90 минут

6000

Записаться

Инструктор — 6000

Персональный тренер — 11050

5 персональных тренировок 90 минут

9450

Записаться

Инструктор — 9450

Персональный тренер — 17550

10 персональных тренировок 90 минут

17850

Записаться

Инструктор — 17850

Персональный тренер — 33150

мини группа от 3-х человек

500

Записаться

500 руб с человека

 

Армрестлинг

1 персональная тренировка 60 минут

1700

Записаться

1 персональная тренировка 40 минут

1000

Записаться

1 персональная тренировка вдвоем 60 минут

2600

Записаться

2 персональных тренировок вдвоем 40 минут

1800

Записаться

5 персональных тренировок

7000

Записаться

10 персональных тренировок

1300

Записаться

15 персональных тренировок

19500

Записаться

Круговая тренировка

Тренировка как с использованием самого различного инвентаря (TRX, BOSU и т.д.), так и отдельных линеек оборудования тренажёрного зала . Данный вид тренинга направлен на развитие всех мышечных групп, путем последовательного выполнения упражнений с заданным количеством повторений (или временным диапазоном работы) и с фиксированным интервалом отдыха. Способствует развитию общей работоспособности и гармоничному развитию мышц всего тела.

Специальные тренировки

Функциональный тренинг

Один из самых эффективных и энергоемких видов тренинга, направленный на развитие всех основных двигательных качеств человека и мышц всего тела. Использование различных видов оборудования, нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально разнообразной и эффективной.

Специальные тренировки

TRX

Это революционный метод тренировок с весом собственного тела. Занятия по этой программе позволяют тренировать силу и выносливость мышц, улучшают кардио-выносливость, гибкость, баланс и являются отличной альтернативой тренажерному залу. И самое главное – тренажер TRX поддерживает все уровни и цели физической подготовки.

Специальные тренировки


Наши преимущества

лучшие специалисты

ЛУЧШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ

Лучшие профессионалы, наделенные талантом и креативностью.

современное оборудование

СОВРЕМЕННОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ

Кабинеты оборудованны совеременным оборудование, отвечающим всем нормам.

профессиональная косметика

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Для работы только профессиональную косметику от мировых брендов.

постоянные скидки

СКИДКИ И БОНУСЫ

Скидки и бонусы как для новых, так и для постоянных клиентов..

Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Запишитесь в салон красоты
или на фитнес

Оставьте заявку и мы перезвоним
в ближайшее время, чтобы уточнить детали!

Наши сотрудники

Вадим Конов

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Выпускник НГПУ факультет "Физическая культура и спорт"
Член ассоциации профессионалов фитнеса FPA КМС по спортивной гимнастике.
Опыт работы более 10 лет

Андрей Касимцев

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Выпускник МПГУ
Факультет "Физическая культура"
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA КМС по метанию молота. Член сборной с 2000-2003 года.
Стаж работы с 2007 года

Кира Дорофеева

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Инструктор групповых программ. Высшее и среднее профессиональное хореографическое образование. Курсы "Академия фитнеса", "Фитнес экспресс", УСЦ "Аэрофитнес"
Стаж работы с 2004 года

Скотникова Галина

Инструктор тренаж. зала
Высшее образ.
Мастер спорта России по Стилевому каратэ.
Опыт работы тренером с 2008 года.
Многократная участница конвенций, семинаров и тренингов в области фитнеса
Инструктор групповых программ/перс. тренер (дети и взрослые):"ANIMAL GYMNASTICS" Level 1; "ANIMAL GYMNASTICS" Level 2 MOBILITY; Stretching; Тай-бо; Функциональный тренинг; Восточные единоборства

Алина Самотой

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Высшее образ. РГУФКСиТ
Армрестлинг :
С 2005 года по настоящее время член основного состава сборной команды России. Многократная чемпионка Росссии,Европы и мира.
Судья международной категории.
Лучший судья г.Москвы 2013 и 2014 годов.
Лучшая спортсменка г.Москвы 2014 года.
Мас-рестлинг :
Член сборной команды России 2015 года
Серебряный призёр Чемпионата России
По итогам 2015 года вошла в шестерку сильнейших спортсменок мира.

Екатерина Шатских

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Высшее образование РГУФК СИТ Факультет «Циклические виды спорта»
Член FPA « Ассоциации Профессионалов Фитнеса»
МС по легкой атлетике, чемпионка России, многократная чемпионка Москвы.
Участница и призер конкурса «Фитнес-бикини»
Участник международных фитнес конвенций

Елена Гуща

Инструктор - универсал, персональный тренер. Стаж работы с 2007 года.
Среднее-профессиональное хореографическое образование
Прошла обучение в "FPA", "Wellcome", "AALO", "Pilates", "Fit Hit", "YBR Russia"

Мария Кисточкина

Инструктор-универсал
Стаж работы с 2008 года
Прошла обучение в "Platinum fitness", "If fitness", "Fitness express"

Наталья Воронова

Инструктор хатха йоги
Опыт работы:с 2003г
Опыт личной практики с 2001г.
Основное образование высшее педагогическое РГУФК спорта и туризма
Специальность: инструктор ЛФК,реабилитация и восстановление

Ксения Колосова

Инструктор групповых программ

Отзывы наших клиентов

Ходила в Т-Стиль с подругой месяц назад. Ну представляете, все эти пиллинги и обертывания. Конкретный восторг! Не знаю, когда выберусь в ближайшее время, но надо сходить еще. Это далеко не первый салон красоты, который я посещаю, но разница в качестве процедур очень даже прилично ощущается. Буду рекомендовать всем своим знакомым, кто еще не ходил. Там можно выбрать разные программы по времени – от часа до трех. Очень удобно для тех, у кого плотный рабочий график.
ВИОЛА СТРЕЛЬНИКОВА
Знакомой понадобились процедуры по уходу за лицом. У нее была сыпь угревая, разные там мелкие воспаления. В общем, я посоветовала ей записаться в центр Т-Стиль на лечебные сеансы. У них есть очень действенные программы для жирной кожи – там чистку проведут, и лечебными косметическими средствами лицо обработают. Плюс массаж и разные приемы для восстановления эластичности кожи. Оно хоть и не сразу, но помогает. Полный курс лечебных процедур пройти надо.
МАРГАРИТА ФЛЕРОВА
читать все
Подпишитесь на рассылку. Будьте в курсе наших скидок

Только лучшие специалисты

Салон красоты оснащен современным оборудованием

Работаем только с профессиональными косметическими средствами

Гибкая система скидок и бонусов для наших постоянных клиентов.

Отзывы наших клиентов

Макар Холодницкий

Посетил у вас инфракрасную сауну ради любопытства. Спасибо, это было что-то! Залез в кабинку и прогрелся до полного, как говорится, удовлетворения. Я на севере работаю, жаль, у нас в городе таких кабинок нет. Прямо лучше себя стал чувствовать после этой инфракрасной бани. Все вредные вещества напрочь выводит из организма, и ни следа от алкогольной интоксикации. Выходишь бодрый, весь как на пружинах. Обычная парилка тоже неплохо помогает, но не так, далеко не так.

Юлия Шапошникова

Спа с чаепитием – это по-нашему, по-русски. Затащила в центр Т-Стиль своего парня. Он упирался поначалу разве что только не рогами. Считал, типа, что все эти салоны не для мужчин. Но ничего страшного не произошло по итогу, там хорошая трехчасовая программа, рассчитанная на двух человек. Включая распаривание с вениками ну и всякое такое. Нам понравилось, а знакомых пар, которым это рассказать можно, у нас мало. Вот, решила поделиться на форуме.

Антонина Светлицкая

Что делать женщине за 30, которой не везет в любви? Заниматься персональными фитнес-тренировками! Я пошла в центр на Алтайской с твердым намерением привести в порядок фигуру. А чтобы не расслабляться (что хочется всегда), там есть вариант заниматься с тренером. Постоянная работа над собой делает тебя гордой и независимой. Ну и, так получается, что когда ты перестаешь липнуть к мужикам, они начинают липнуть толпами к тебе. Такой закон жанра.

Галина Вознюк

Многие люди боятся хирургической подтяжки кожи, и я их понимаю. Это неприятно, когда тебя хирург непонятной степени трезвости тебя ножом режет. Но что характерно, примерно тех же самых результатов можно добиться, если пойти в центр здоровья Т-стиль, на процедуры по косметологии тела. Неприятных ощущений никаких, а гидромассажные ванны и ультразвуковая кавитация творят чудеса. Становишься стройной и молодеешь прямо на глазах – я если и преувеличиваю, то не сильно.

Отзывы наших клиентов

Ходила в Т-Стиль с подругой месяц назад. Ну представляете, все эти пиллинги и обертывания. Конкретный восторг! Не знаю, когда выберусь в ближайшее время, но надо сходить еще. Это далеко не первый салон красоты, который я посещаю, но разница в качестве процедур очень даже прилично ощущается. Буду рекомендовать всем своим знакомым, кто еще не ходил. Там можно выбрать разные программы по времени – от часа до трех. Очень удобно для тех, у кого плотный рабочий график.
ВИОЛА СТРЕЛЬНИКОВА
Знакомой понадобились процедуры по уходу за лицом. У нее была сыпь угревая, разные там мелкие воспаления. В общем, я посоветовала ей записаться в центр Т-Стиль на лечебные сеансы. У них есть очень действенные программы для жирной кожи – там чистку проведут, и лечебными косметическими средствами лицо обработают. Плюс массаж и разные приемы для восстановления эластичности кожи. Оно хоть и не сразу, но помогает. Полный курс лечебных процедур пройти надо.
МАРГАРИТА ФЛЕРОВА
Отличный клуб. Чисто. Функционально. Вежливые сотрудники. Вкусный бар. Тренеры - профессионалы, работают "с огоньком". В салоне прекрасные сотрудники. Ни одной испорченной стрижки, ноготка, бровки и прочих частей )) Да, недешево. Зато качество и профессионализм на высоком уровне. Благодарю всех сотрудников и мастеров. Люб лю их нежно! Успеха и процветания
Анастасия
Отличный салон, пожалуй лучший в районе Гольяново. Мастера супер. Главное подобрать именно своего. Мне очень нравится косметолог Наталья Юкина, делает все процедуры очень аккуратно, качественно. Парикмахер - Галина Доровская. профессионализма 2) весь персонал приятный и вежливый 3) цены соответствуют качеству выполненной работы 4) уютная зона ожидания , мягкие кожанные диваны , чай/кофе и можно перекусить. Буду ходить чаще и советовать друзьям и близки.
Астахова Светлана
читать все
Наши контакты
г. Москва, ул. Алтайская, д.33/7
Время работы
Салон красоты с 9:00 до 21:00
Фитнес с 8:00 до 23:00 (будние)
с 9:00 до 21:00 (выходные)